Lubelski Urząd Wojewódzki informuje o możliwości korzystania z portalu Diety NFZ.

Jest to narzędzie, które pozwala w prosty sposób zadbać o zdrowe żywienie, bazując na sprawdzonych informacjach merytorycznych i planach dietetycznych opracowanych przez ekspertów. Oto krótka instrukcja, jak zacząć:
1. Załóż konto – rejestracja daje pełen dostęp do wszystkich funkcji portalu.
2. Oblicz swoje BMI – wskaźnik masy ciała pomoże określić punkt wyjścia w doborze diety.
3. Sprawdź swoją przemianę materii – portal pomoże Ci wyliczyć ilość energii potrzebnej do codziennego funkcjonowania.
4. Wybierz dietę – znajdziesz tu plany dla osób zdrowych oraz tych zmagających się z różnymi schorzeniami, np. nadciśnieniem, cukrzycą czy chorobami serca.
5. Korzystaj z dodatkowych materiałów – artykuły, filmy instruktażowe i porady dietetyczne pomogą Ci lepiej zrozumieć zasady zdrowego odżywiania.

Portal bazuje na zasadach diety DASH – diety uniwersalnej, która sprawdza się zarówno w profilaktyce, jak i wsparciu leczenia wielu schorzeń. Wszystkie przepisy i plany żywieniowe są darmowe i dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkownika.

Korzystanie z portalu możliwe jest <<pod tym linkiem>>.